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 久方ぶりにコースターセットを作りました。2セット!

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 裏側と持ち手の色だけ違うだけですね。

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 内布はこちらのイチゴ柄で。全体的に黄色が多いです。
 これにちょっとしたお菓子やティーバッグ等を添えればそれだけでプチギフトに。バレンタインやクリスマスのような多くばら撒きたいときにおすすめのアイテムです。

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 何で急に作ったかというと、ハギレ置き場で雪崩が発生したからです…。焼け石に水とは思いながらも、少しずつでも使っていかないとですね(;´Д`)ということで。

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 昨日は通院の日でした。検査のみの日は早く帰れる事が多いけど、前回の検査の時は2時間以上まったのちに延期と言う事になったので、今回も油断せずに早めに行こう! と、テレワークで家にいた相方に車を出してもらって早めに行ったのですが。
 いつもなら長蛇の列なのに、10人も並んでいない! 自分の後ろに人も全然並ばないというスカスカっぷり。待合室の椅子もガラガラでどうしたんだろう……と思ったら、先生が二週間、海外のスポーツ大会の専属医医師として出張中のため、他の先生が代診に来てるとのこと。
 検査だけなのでそれは問題なかったのですが、来週は診察の予定があってその日は先生が戻ってきているのですが、この二週間、先生の診察が受けられなかった人が大挙して来院するらしく、すごい待ち時間になるかもと看護師さんに言われ、戦々恐々としています。

 最近、関節リウマチが悪くなっているので、受診しないという選択肢もなく(;´Д`)検査結果次第では、新しく他の科の受診もいるかもしれないので、あまりに遅くまでかかるとちょっと厄介だなあと。

 なんだか体の悪い所がどんどん増えて行く~。

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 この記事を見て、ちょっと実践しようと思いました(オッパッピーはしないけどw)
 でもこうやって脳が省エネするのって理由あるんでしょうね~。カロリーを多く脳が使ってるとかも聞くので、生存のために少しでもエネルギーを節約するためのシステムなんでしょうか。野生では必要な気がします。
 と言う事は、新しい刺激を加え続ける事で、カロリーが消費出来るのでは!? 脳を使う系ダイエット・・・とかそんな?

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第16回布山ダイエット(5000gスタート)

670 - 20 = 650

距離マラソン(布幅110cm/20mスタート)は第12回で終了しました 
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